(Whatsapp) 0722.277.884
Contact telefonic 0722.277.884 0740.274.753

Nutritie si sanatate

Categorii Blog Herbalplus
Smoothie Herbalife fara alergeni pentru vegani
| 2022-05-20

Acest smoothie colorat si delicios, de vara, iti va insenina ziua. Realizat cu ingrediente hranitoare, sanatoase si cu shake-ul nostru Formula 1 fara alergeni, cu aroma de zmeura si ciocolata alba, acest smoothie este un rasfat atat pentru corpul tau, cat si pentru sufletul tau.
Ingrediente
• 1 portie (26g) de Formula 1 fara alergeni cu aroma de zmeura & ciocolata alba
• 50g mix de fructe de padure (proaspete sau inghetate)
• 1 lingurita de seminte de chia
• ½ banana
• 50ml bautura pe baza de orez
• ¼ de sfecla rosie proaspata (pentru a-i da o culoare roz intens)
Pentru topping:
• 50g mix de fructe de padure proaspete
• ½ fructul pasiunii
• Flori comestibile
Mod de preparare
1 Portie
Amesteca toate ingredientele pana se omogenizeaza.
Poti adauga pe langa ingredientele recomadate iaurt de cocos/alte tipuri de iaurt vegetal pentru a ingrosa textura.
Poti adauga topping-uri la alegere, sunt o multime de optiuni!
Valori nutritionale (per portie):
Proteine 14g
kcals 230
Fibre 7.8g
Grasimi 4.2g
Carbohidrati 35g
Zahar 27g

Sursa: herbalplus.ro