Va propunem cateva retete care se bucură de popularitate.
In doar cateva minute, fara efort si griji poate fi preparat un shake nemaipomenit de gustos şi hranitor. Pentru un efect maxim va puteti folosi de blender. Cantitatea de Formula 3 Pudra Proteica Personalizata se adauga functie de recomandarea formulata de consultantul Herbalife.
Mint chocolate shake
- 2 linguri de Formula 1 cu aroma de ciocolata
- 1 - 3 linguri Formula 3 Pudra Proteica Personalizata
- 250 - 300 mi de lapte semidegresat
- putina menta
- 4 - 6 cuburi de gheata (optional)
Strawberry Sensation Shake
- 2 linguri de Formula 1 cu aroma de vanilie
- 1 - 3 linguri Formula 3 Pudra Proteica Personalizat
- 250-300 ml de lapte semidegresat
- 1 cupa de capsune proaspete
- 1 piersica coapta
- 4 cuburi de gheata (optional)
Raspberry shake
- 2 linguri de Formula 1 cu aroma de ciocolata
- 1 - 3 linguri Formula 3 Pudra Proteica Personalizata
- 250 - 300 ml de lapte degresat
- 1/2 cana de zmeura
- 1/2 banana
- 4 cuburi de gheata (optional)
(acest shake contine 30 gr proteine si 350 kcal)
Exotic shake
- 2 linguri de Formula 1 cu aroma de vanilie
- 1 - 3 linguri Formula 3 Pudra Proteica Personalizata
- 250-300 ml de lapte semidegresat
- 1 cupa de ananas maruntit (cuburi mici)
- 3 cuburi de gheata (optional)
Vanilla Egg Nog Shake
- 2 linguri de Formula 1 cu aroma de vanilie
- 1 - 3 linguri Formula 3 Pudra Proteica Personalizata
- 250-300 ml de lapte semidegresat
- 1 lingura de miere de albine
- 1/2 lingurita de extract de vanilie
- 1/2 lingurita de nuci
- 4 cuburi de gheata (optional)
Deliciu de piersica
- 2 linguri de Formula 1 cu aroma de vanilie
- 1 - 3 linguri Formula 3 Pudra Proteica Personalizata
- 250 - 300 ml lapte semidegresat
- 1 piersica maruntita si 4 - 6 cuburi de ghiata (optional)
Dimineata
- 2 linguri de Formula 1 cu aroma de vanilie
- 1 - 3 linguri Formula 3 Pudra Proteica Personalizata
- 200 ml de iaurt
- 1/2 banana
- Musli (presarat deasupra)
Deliciu
- 2 linguri de Formula 1 cu aroma de vanilie
- 1 - 3 linguri Formula 3 Pudra Proteica Personalizata
- 150 gr de iaurt degresat cu musli
- 150 ml de lapte degresat
Orange Light
- 2 linguri de Formula 1 cu aroma de vanilie
- 1 - 3 linguri Formula 3 Pudră Proteica Personalizata
- 1 portocala
- 250 - 300 ml de lapte degresat
- 3 cuburi de gheata (optional)
Shake de pere
- 2 linguri de Formula 1 cu aromă de vanilie
- 1 - 3 linguri Formula 3 Pudra Proteica Personalizata
- 1 para curatata
- 1/3 banana
- 5 ml suc concentrat Aloe Vera
- 200 - 250 ml apa
- scortisoar dupa gust
Shake de mere
- 2 linguri de Formula 1 cu aroma de vanilie
- 1 - 3 linguri Formula 3 Pudra Proteica Personalizata
- 250 - 300 ml de lapte degresat
- 1 mar curatat
Incercati si alte retete delicioase de shake Herbalife. Cu un click aici descoperiti-le pe toate!