(Whatsapp) 0722.277.884
Contact telefonic 0722.277.884 0740.274.753

Nutritie si sanatate

Categorii Blog Herbalplus
Farfuria zilei: rata cu legume
| 2020-01-09

Rata se fierbe si la sfarsit se perpeleste putin in tigaie, dupa care se adauga legumele.
Dovlecei se calesc cu 2 linguri de apa , o lingura ulei, sare piper si o legatura de patrunjel.
Separat se coace o vanata pe flacara la aragaz,  se curatata de coaje, se rupe in bucati cu mana, iar apoi se adauga la dovlecei.
Se coc 3 ardei capia, se curata, se taie fasii si se adauga si ei la dovlecei.
E delicios!

Ideea_zilei_rata_cu_legume

Pofta buna!