Nutritie si sanatate

O masa delicioasa si echilibrata, perfecta pentru a-ti rasfata papilele gustative si a-ti asigura nutrientii necesari pentru o zi plina de energie.

Proteinele de calitate provin de la pieptul de pui, gatit intr-un mod sanatos si apetisant, insoțit de frunzele aromate de melissa. Aceasta combinatie adauga un gust fresh si revigorant la felul tau de mancare.

Pentru a completa aportul de carbohidrati complecsi, am pregatit paste din grau dur, insotite de felii proaspete de rosie. Aceasta combinatie adauga culoare si o aroma proaspata mesei tale.

Grasimile sanatoase sunt reprezentate de cateva pufuri de ulei de masline, care imbogatesc gustul si textura preparatelor.

Nu am uitat de nutrientii esentiali! Conopida fiarta, doua feliute de gogosar crud si frunzele de melissa completeaza perfect aceasta masa bogata in micro si fitonutrienti, oferindu-ti o explozie de arome si beneficii pentru sanatate.

Asadar, bucura-te de aceasta masa gustoasa si sanatoasa, care iti ofera tot ceea ce ai nevoie pentru a-ti mentine vitalitatea si bunastarea. Pofta buna!

Tu ai un plan alimentar?
Daca vrei sa-l facem impreuna, suna-ma la tel: 0740274753.

Foto si farfurie: Hermina