Nutritie si sanatate

Va prezentam o reteta delicioasa si sanatoasa cu Shake vegan -Tri Blend de la Herbalife, cu aroma de cafea si caramel.

Ingrediente

- Curmale fara samburi - 200g

- Lapte de cocos - 200ml

- shake vegan Tri Blend cu aroma de cafea si caramel - 60g

Mod de preparare

Curmalele fara samburi se taie marunt si se pun la inmuiat in lapte de cocos caldut, aproximativ o ora. Acest amestec se introduce apoi in blenderul electric impreuna cu 60g shake vegan Tri Blend. Se blenduieste pana cand obtinem o crema omogena.

Crema poate fi consumata ca atare intr-un bol, ornata cu cateva fructe, poate fi folosita intre blaturile unui tort sau poate orna un tort sau alte prajituri.

100g crema = 198kcal

Pofta buna!