(Whatsapp) 0722.277.884
Contact telefonic 0722.277.884 0740.274.753

Nutritie si sanatate

Categorii Blog Herbalplus
Briose cu branza si aroma de ciuperci
| 2021-07-17

Portii: 4gustari herbalife bucuresti
Timp de preparare: 10 minute
Timp de gatit: 25 min


• 2 masuri (26g) F1 Gourmet cu aroma de ciuperci si ierburi
• 90g faina integrala
• 1 lingurita de praf de copt
• 1 ou
• 80ml lapte semidegresat
• 80g de branza in stil mediteraneean, tocata cubulete
• 2 lingurite de marar proaspat, tocat
• Piper negru

METODA DE PREPARARE:
1
Preincalzeste cuptorul la 180°C si pregateste o tava cu forme pentru briose, in care asezi patru hartii de copt pentru briose sau poti folosi hartie de copt taiata in forma de patrat.
2
Intr-un bol mare, amesteca F1 Gourmet, faina, praful de copt, oul si laptele pana obtii un aluat omogen apoi asezoneaza cu piper. Adauga branza si mararul apoi adauga amestecul in formele de briose si lasa la cuptor pentru 20-25 de minute, pana devin aurii si pufoase.

Valori nutritionale per portie:
- 162 Kcal
- proteine 12g
- zahar 1.6g
- grasimi 4,6g
- fibre 3,6g
- sare 1,3g