Nutritie si sanatate

  • Cum poti evita maladia Alzheimer
  • Alzheimerul este o boala teribila, cea mai raspandita forma a senilizarii si din pacate, avem prea putine mijloace de a o combate. Cercetatorii au identificat insa, o serie de factori de risc, care, evitati pot diminua riscul aparitiei maladiei. Afla cum poti evita maladia Alzheimer:
    Astfel, poti urma sugestiile de mai jos:

    Consuma alimente antioxidante: Alimentele cu continut bogat de antioxidanti pot incetini declinul memoriei si contribuie la prevenirea bolii Alzheimer, pe primele locuri fiind murele, stafidele, afinele si coacazele negre.

  • Data: 2019-04-23 | 22:30:53
  • Categoria:
  • Nutritie si sanatate
  • [...citeste pe larg]
  • De ce te ingrasi in perioadele stresante. Specialistii americani au descoperit secretul:
  • Ai observat si tu ca atunci cand te superi, ai prea multe sarcini la job si timp putin sa le duci la bun sfarsit, stai mult in trafic sau pur si simplu nu mai stii cum sa gestionezi problemele copiilor tai, ai tendinta sa te refugiezi in alimente grase si gustoase?
    Ei bine, nu esti singurul. In situatia ta sunt multe persoane care pur si simplu nu gasesc resurse pentru a depasi momentele tensionate. Mai mult, daca stresul afecteaza o persoana pofiticioasa, gurmanda, care adora mesele copioase, atunci riscul de a devora compulsiv cantitati mari de alimente este foarte mare. Asta pentru [...]

  • Data: 2019-03-11 | 17:29:43
  • Categoria:
  • Nutritie si sanatate
  • [...citeste pe larg]
  • Efectele dulciurilor asupra organismului: Avertismentul dur al specialistilor
  • Dulciurile sunt o placere ‘vinovata’ pentru noi toti. Efectele acestora sunt insa, de multe ori, devastatoare asupra organismului. Acestea fac adesea mai mult rau decat bine. Iata care este efectul consumului de dulce in mod constant!


    Nu spune nimeni ca nu este corect sa te abtii pe deplin de la a consuma dulciuri, practic o alimentatie echilibrata si sanatoasa trebuie sa contina si dulciuri. Insa secretul consta in ce dulciuri alegi sa consumi si in cantitatea ingerata.
     
    In plus, cercetatorii au observat ca dulciurile au din pacate un aport foarte [...]

  • Data: 2018-03-29 | 22:40:41
  • Categoria:
  • Nutritie si sanatate
  • [...citeste pe larg]
  • Alerta declansata de medici: Cele mai periculoase alimente de consumat
  • La asta nu te-ai fi gandit vreodata. Medicii au declansat o alerta extrem de importanta si de luat în seama. S-au devoalat cele mai periculoase noua alimente.


    Ai mancat vreodata un aliment doar pentru ca ai crezut ca este sanatos, insa mai tarziu ai descoperit ca nu este deloc benefic pentru tine? Nu trebuie sa te simti rusinat daca raspunsul la intrebare a fost „Da”. Publicitatea si informatiile gresite ii fac oameni sa creada ca absolut orice mananca este sanatos, chiar daca unele alimente sunt departe de a fi asa.
     
    Lauren Antonucci si Lisa [...]

  • Data: 2018-02-27 | 17:10:08
  • Categoria:
  • Nutritie si sanatate
  • [...citeste pe larg]
  • Nu sunt supraponderal, de ce trebuie sa mananc sanatos?
  • Cu totii avem un prieten care se bucura de mese nesanatoase, are un stil de viata sedentar si e slab. La prima vedere putem presupune ca acesti oameni sunt sanatosi, dar nu este intotdeauna cazul. Daca nu ai griji legate de greutate, de ce trebuie sa eviti tentatiile dulci sau sarate si sa mananci alimente sanatoase?

    Greutate sanatoasa - sanatate buna

    Indicele de masa corporala este instrumentul cel mai des folosit pentru a determina "greutatea sanatoasa" si a fost conceput in primul rand pentru a urmari greutatea populatiilor, conform [...]

  • Data: 2018-02-12 | 22:59:19
  • Categoria:
  • Nutritie si sanatate
  • [...citeste pe larg]
Obtine consultanta si indrumari gratuite
Rezultat de slabire Herbalife Hermina Voinescu
  • Te-ar putea interesa: