Stiri sanatate : Raspunsuri la intrebari

Herbalplus Romania
  • Distribuitor Independent Herbalife - Consultant Nutritional Herbalife
    Contact prin telefon la:
  • 0722277884
    0740274753
    0762683193
  • Nu ma pot abtine de la dulciuri. Ce sa fac?
  • Categoria:Raspunsuri la intrebari
  • Nu este necesar sa va refuzati intotdeauna dulciurile, pur si simplu e bine sa gasiti niste alternative mai putin daunatoare sanatatii. Nu uitati, pentru a schimba anumite deprinderi, aveti nevoie de o perioada cuprinsa intre 3 si 6 saptamani. De aceea, veti avea nevoie de rabdare pentru a rezista tentatiei de a manca dulciuri. Incercati sa inlocuiti dulciurile obisnuite cu fructe, nuci, nuci prajite de soia si incercati sa micsorati treptat cantitatea de dulciuri. [...]
  • [citeste stire]
  • Care sunt cele mai bune exercitii pentru slabire?
  • Categoria:Raspunsuri la intrebari
  • Combinatia dintre exercitiile anaerobe (ridicari de greutati, antrenamente de forta) cu exercitiile aerobe (mersul rapid, jogging-ul) va va permite sa obtineti niste rezultate maxime in controlul greutatii. Gugati-l pe consultantul dvs. Herbalife sa va ajute in alcatuirea programului de exercitii care corespunde stilului dvs. de viata. [...]
  • [citeste stire]
  • Cate calorii pe zi trebuie sa consum eu?
  • Categoria:Raspunsuri la intrebari
  • Consumul minim de calorii depinde de inaltimea, greutatea, varsta, sexul si cat de activ este stilul dvs. de viata. Insa exista o modalitate mult mai simpla de a determina cantitatea de mancare de care aveti nevoie. Pentru aceasta trebuie sa aflati ce tip de constitutie aveati si care este necesarul zilnic de proteine.   Daca vreti sa slabiti, puteti pur si simplu sa inlocuiti 2 mese pe zi cu cocteil-ul [...]
  • [citeste stire]
  • Un pahar de suc este la fel de folositor ca si un fruct?
  • Categoria:Raspunsuri la intrebari
  • Nu, decat in cazul in care sucul este proaspat stors si baut imediat. Sucurile pe care noi le cumparam, practic nu contin substante nutritive utile, pulpa din ele este inlaturata dupa care ele se supun unei prelucrari termice la temperaturi ridicate, asa numita pasteurizare, cu scopul de a ucide bacteriile. Pana la consumator, intr-un final, ajunge doar apa dulce, de aceea este mai bine sa consumati fructele proaspete! [...]
  • [citeste stire]
Obtine consultanta si indrumari gratuite
Rezultat de slabire Herbalife Hermina Voinescu