Mod de preparare:
Intr-un bol se amesteca foarte bine 2 masuri de Formula 1 de capsuni, 2 masuri de Protein Drink Mix, 1 ou, 100 ml apa plata, o lingurita rasa de bicarbonat de sodiu, care se stinge cu un capacel de Aloe Mango. Dupa ce obtinem un amestec omogen, turnam totul intr-un bol de ceramica, pe care l-am uns in prealabil cu 5g de ulei de masline. Coacem la foc rapid 10-12 minute
Lasam sufleul sa se raceasca, abia dupa aceea il scoatem din bol.
Pentru toping, mixam foarte bine capsunile cu o lingura de miere de albine.
Pofta buna!
Programeaza-te pentru o evaluare gratuita